Шоколадное овсяное печенье без сахара

Калорийность на 1 печенье 56 ккал
ИНГРЕДИЕНТЫ:
-200 грамм овсяной крупы, 
-стружка кокосовая - 15 мг, 
-2 ч.л. какао-порошка с горкой, 
-1 банан, 
-70 гр. обезжиренного молока 

РЕЦЕПТ:

1. Половину овсяных хлопьев измельчить в блендере (в кофемолке), половину оставить не молотыми.

2. Добавить кокосовую стружку и какао. 

3. Банан взбить с молоком до однородной консистенции. 

4. Смешать хорошо все компоненты. 

5. Форму выложить бумагой для запекания. 

6. Сформировать шарики (лучше чуть смочить руки водой), приплюснуть и выкладывать в форму или на противень. 

7. Выпекать 20 минут при 200*С.