вторник, 11 августа 2015 г.

Низкокалорийные сырники

Калорийность на 100 гр готового блюда 108 ккал

ИНГРЕДИЕНТЫ:
-нежирный творог — 250 г
-белки — 2 шт.
-муки — 2 ст. л.
-яблоки — по вкусу
-сахарная пудра с корицей — 1 щепотка


РЕЦЕПТ:
1. Смешиваем все в массу и лепим сырники. НЕ жарим. 
2. На противень кладем бумагу для выпечки и кладем сырники. 
3. Выпекаем при 180 градусов, примерно 10–15 минут.

Комментариев нет:

Отправить комментарий